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認識高血壓

認識高血壓

松德診所胡鐘天醫師為您簡介高血壓 高血壓症狀 高血壓飲食 高血壓治療 高血壓成因 高血壓定義 高血壓用藥。

高血壓的盛行

台灣地區,2002年衛生署的調查每10個65歲以上的人,5.7個人有高血壓,每10個高血壓患者中只有7個人認為自己有高血壓,剩下3個覺得自己只是血壓高一點而以只有5個人願意吃藥,控制這5個吃藥的人裡,只有2.5個血壓控制的不錯。

高血壓會有什麼症狀?

沒有任何症狀,通常等你出現不舒服的時候血壓都已經非常非常高了例如︰190-200/100-110很多人是在急診室發現自己有高血壓中風、腦出血了才知道來不及了!!!不論你有沒有不舒服,請平時記得量血壓,至少一星期一次。

許多不正確的高血壓診斷

是由於測量時病人未準備好、未足夠休息或緊張而造成的。例如︰一到醫院,人就緊張起來看到醫生更緊張急急忙忙坐下來就開始量血壓 血壓一路往上飆白袍症候群。

正確測量血壓的方法

請先安靜地「坐著」休息五分鐘以上,處於合適的環境,測量前三十分鐘內沒有激烈的運動、吸菸或食用含有咖啡因的食物。在測量血壓時,人應坐在椅子上,雙腳著地,除去上臂的衣物,並將上臂置於桌面上,位置保持在大約心臟的高度,再進行血壓測量。。

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